我们一定要养成科学佩戴口罩的好习惯。出门常备个人防护口罩哪里有一次性医用口罩或医用外科口罩。佩戴医用口罩前后一定要洗手：戴口罩前一定要将双手洗净，避免碰触口罩内表面，使用中也尽量避免触摸口罩，以防降低保护作用。优良的个人防护口罩摘口罩时尽量不要碰到口罩外部，以免细菌沾到手上，且摘下后一定要洗手。

医用外科口罩主要检测项目：外观、结构与尺寸、鼻夹、口鼻带、合成血液穿透、细菌过滤效率、颗粒过滤效率、压力差、阻燃性能、微生物、环氧乙烷残留量等。医用外科口罩主要检测标准：YY0469-2011 医用外科口罩用于覆盖住使用者的口、鼻及下颌,为防止病原体微生物、体液、颗粒物等的直接透过提供物理屏障。

个人防护口罩质量好坏，首先取决于它的过滤效果。具体指标有细菌过滤性指标BFE、颗粒过滤性指标PFE。据中国纺织品商业协会发布的T/CTCA 7—2019《普通防护口罩》团体标准规定：普通防护口罩BFE应大于等于95%，PFE应大于等于80%。一次性平面口罩细菌过滤效率BFE≥95%，颗粒物过滤效率PFE≥95%，符合甚至高于T/CTCA 7-2019标准，可有效阻隔日常生活中的花粉、细菌颗粒物、鼻腔或口腔呼出或喷出的污染物，过滤效果在同类产品中具有较强的优势。口罩的气密性至关重要。如果一个口罩佩戴起来，不贴合脸部，到处漏气，那么有害颗粒物就会从泄漏的地方被人体吸入，口罩的防护效果就会大大减弱。一次性平面口罩采用贴合面部设计，佩戴起来能有效包覆口鼻，而且贴近鼻梁的位置有一个内置铝制可调鼻夹，按压塑形后口罩贴合得会更加严密紧实。

个人防护口罩哪里有冬季到来后，人们一定要做好呼吸道传染病的防控，包括常通风、勤洗手、保持社交距离，在通风不好的情况或者人员聚集的情况下戴口罩，这种措施不仅可以防止新冠肺炎的流行，个人防护口罩对于预防流感等其他呼吸道传染病也是非常有效的，而且也是保护个人卫生和身心健康的非常好的方法。口罩不宜长期佩戴：为了防止感染，有些人可能一天到晚都戴着医用口罩，但这样会使鼻粘膜变的脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力，所以在人口密度不高较通风的场所可以不用佩戴口罩。

每次佩戴医用防护口罩时，应遵循下述步骤：1. 佩戴前预先将头带一段一段地拉伸2. 手捧3M1860医用口罩，指尖位于鼻夹位置，让头带自由地悬垂3. 使鼻夹朝上，让口罩扣住下巴，将上头带戴在头顶位置，将下头带戴在颈部4. 用双手食指，从3M1860医用口罩鼻夹中部开始，向两侧一边移动一边向下按压鼻夹，塑造鼻梁形状5. 每次佩戴3M1860N95医用防护口罩后，必须检测口罩气密性：双手捂住口罩呼气，若感觉有气体从鼻夹处漏出，按照步骤4重新调整鼻夹，若感觉气体从口罩两侧漏出，进一步向脑后方调整头带位置。若无法取得密合，不要佩戴口罩进入危险区域，应寻求主管人员的帮助。